Cher tous,

Cette 3ème semaine est marquée par de nouvelles habitudes de vie. Je prends conscience de mes capacités et faiblesses.

Nous travaillons la marche et les escaliers pour retrouver une logique de pas.

C’est tout un Art de marcher! 

J’ai oublié cet automatisme. 

marche sep fatigue jambes boulet

Je retrouve quotidiennement ma kiné et notre coach sport adapté. On s’entend bien et il est bon de partager ce combat avec les collègues patients

G., F et D sont formidables! Il y a une super ambiance et il m’arrive de chantonner.

Nos exercices sont difficiles. On dépasse le seuil de l’impossible au POSSIBLE

Je travaille sur différentes zones :  trampoline,  escaliers, planches, step, tapis roulant et fais exercices chaise imaginaire :)

Je vous offre cette visibilité vidéos pour vous montrer que ce n’est pas de la tarte!

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Parallèllement, j’attends tjrs des nouvelles du staff neuro pour la décision sur ma SEP.

On me murmure également un autre maladie neurologique…

Je me sens un peu perdue mais je me focalise sur les exercices et ambiance du groupe.

Alors quel est mon problème ou mes maladies…ou PAS?

Patience…. Patience….

Des bises de brises

;) Mel

grumeau journal nouvelle

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Enjoy your week-end Merci pour vos commentaires. Je ne vous réponds pas comme je le souhai…