Coup de gueule de Mel :
J’ai mal aux mollets depuis 3 jours.
Spasticité, le come back! Fait suer cette affaire!
J’ai l’impression d’avoir fait le Marathon de Paris!
Crampes sur crampes… brûlures, avoir les jambes en « béton armé »
Non ce n’est pas un problème de magnésium (je fais une cure), ni de vitamines (cure aussi)..
SEP SEP… allez fiche-moi la paix
Mel
Voici un article copié du site sante canoe Canada
J’aime l’idée rigolote de « la Conquête de la spasticité !
« Je suis ton pèèèèreee »..
SEP : À la conquête de la spasticité
Les complications de la spasticité
La spasticité touche le plus souvent les muscles qui vous aident à vous tenir debout, comme les muscles du pied, de l’aine, de la cuisse, du mollet et du dos. Apprenez à connaître les facteurs qui risquent d’aggraver ce trouble, comme par exemple une infection non traitée de la vessie.
La spasticité bénigne peut nuire à votre démarche, en empêchant le mouvement normal, ou vous obliger à fournir davantage d’efforts pour bouger et peut limiter votre endurance. Par contre, la spasticité grave peut être douloureuse et peut entraîner une certaine invalidité. Parfois, certains degrés de spasticité peuvent toutefois vous permettre de marcher même si les muscles de vos jambes sont affaiblis.
Lorsque la spasticité n’est pas traitée, elle peut causer un raccourcissement permanent des muscles et des tendons qui entraîne un « blocage », soit la contracture des articulations. Ceci peut entraîner des difformités articulaires douloureuses et peut également rendre difficiles l’élocution, la mastication et l’accomplissement de nombreuses tâches quotidiennes. Heureusement, il existe de nombreux moyens pour maîtriser la spasticité et vous permettre de vaquer aux nombreuses activités quotidiennes.
kosok
02/01/2013 à 20 h 22 min
Oui Mel les étirements, il n’y a que ça de vrai! Demande à ton kiné ceux que tu peux faire régulièrement, cela devient automatique après de les faire tous les jours et même plusieurs fois par jour. Sinon il y a les bains froids pour ceux qui supportent (jusqu’à 8 °C brrr), pour moi c’est impossible, je préfère le chaud mais je suis une exception parait-il… Voila quelques trucs Mel, sinon il y a toujours un traitement médicamenteux possible (le Liorésal par exemple)si cela empoisonne ta vie et t’empêche de marcher correctement. Bisous ma belle et n’oublie pas de tirer sur tes mollets!
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Chrystèle
02/01/2013 à 14 h 52 min
coucou Mel
Tu sais faire des étirements toute seule quand ça va pas ?
Bisous
Bonne année 2013 !
chrys
maoux la grenouille
02/01/2013 à 13 h 33 min
Grrrr
Pas bien bien d’avoir momo aux mollets…
C’est pas bien et c’est même plutôt laid…
Si seulement il suffisait de boire du lait…
Prend soin de toi, ça m’arrive pas souvent et de manière très peu marquée,
Alors je prends mon air désinvolte, mais je ne rigole pas
Purée de sep-pas bien…
Courage belle
Bisous