les coups de fatigue

Posté par Mel le 31 août 2010

Parfois il m’arrive d’avoir des coups de « pompe » en fin de journée.

Une atrocité où le corps devient mou, où les bras ne peuvent me soutenir, où les fourmillements retrouvent un rythme soutenu.

Il n’y a qu’une seule chose à faire :  couper les bruits, et rester dans le silence, avec une petite lumière.

On respire lentement, et on pense à ce qu’on aime fort.

La crise dure 10 mns environ…

 Poche de glace sur le front je m’étire doucement.

Petit à petit je retrouve ma sensibilité et mon corps refonctionne. 

La crise est passée, je bois une tisane et je respire.

Courage, un jour nous vaincrons !

La SEP n’aura pas le dernier mot

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4 Réponses à “les coups de fatigue”

  1. anne06 dit :

    bon courage et bonne journée

    Dernière publication sur  : ET si l 'on faisait mentir le dicton

  2. lafloflo dit :

    J’aime bien quand tu parles aussi de tes coups de fatigue, de blues, de ras-le-bol.
    Ils donnent de la crédibilité à ta personne.
    On se sent aussi moins seuls et plus « humains ».
    Ils nous font entrevoir de façon logique tout ton enthousiasme et ton énergie ordinaires!
    Je t’embrasse
    Flo

  3. jcn54 dit :

    Prends soin de toi ma p’tite Mel, on t’aime…
    Bisous, bonne journée.
    Jean Claude

    Dernière publication sur Jean Claude's news : Un ange parmi les anges

  4. josy29 dit :

    Oui courage!!
    bonne soirée la Belle!
    big bisous

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