Comment vivez-vous les insomnies?
que faites-vous pour y remédier?
La nuit dernière a été très courte et « un peu flippante »…. j’ai réussi à fermer mes yeux vers 3h30.
Merci pour vos témoignages et conseils.
-
LIVRE D’OR – PRESENTATION BLOG
BIENVENUE !! Avec une maladie, on peut vivre ! La Sclérose en plaques n’est pas une … -
SCLEROSE EN PLAQUES – 14 ANS
14 ans de SEP ! Je suis en pleine adolescence! Joyeux non anniversaire Mel … -
-
Poussée SEP – Lésions cérébrales
« Pom-Pom-Pom-Poooommmmm »! Une nouvelle poussée est arrivée. 2 lési… -
Réeducation Semaine 3 – Sensations et inquiétudes
Cher tous, Cette 3ème semaine est marquée par de nouvelles habitudes de vie. Je prends con… -
Adelaïde Ferrière – Percussionniste
Un coup de coeur : ADELAÏDE FERRIERE! Ecoutez et aimez… Piazzolla serait heureux! Qu… -
VOUS SOUHAITEZ LAISSER UN COMMENTAIRE???
HELLO A TUTTI! VOUS SOUHAITEZ LAISSEZ UN COMMENTAIRE? Rien de plus simple : vous laissez d… -
Réeducation Semaine 2 – Ecoute et exercices
Bonjour chers lecteurs, Je suis heureuse de vous écrire en ce mercredi matin, jour de repo… -
BABA YETU – Stellenbosch University Choir
Un peu de « BABA YETU » par le choeur Stellenbosch University Choir … -
TAXI CONVENTIONNE – ALPHA TAXI – COUP DE GUEULE
Bonjour @ tous, hier matin j’ai vécu un véritable enfer avec ma demande de taxi conv… -
Rééducation Semaine 1 – Force et Emotion
Chers bloggeurs et lecteurs(trices), Me voici en fin de semaine 1 pour la rééducationR… -
Bonjour! Mel le retour!
Bonjour chers amis et bloggeurs.. ou inconnu du net! Me revoici sur le blog car j’ai… -
-
Bertrand Belin et Barbara Carlotti – « LENTEMENT »
Cure de détox de l’âme. « Blanc comme un os… le temps est si doux&n… -
5ème traitement SEP à venir
Chers @mis et bloggeurs, une nouvelle page se tourne… la SEP s’éveille et mon … -
CONFINEMENT – NOUVELLES
Bonjour chers @mis, bloggeurs, @nonymes d’un jour… Vous devez vous demander : … -
12 ans de Sclérose en Plaques – Nouvelles
Chers bloggeurs, @nonymes d’un simple clic, chanteurs… 12 ans de vie avec ma c… -
-
Bonjour de Mel – SEP et soins – Grève
Chers @mis et bloggeurs, me revoici de temps en temps sur mon blog. Je prends le plaisir … -
-
EL CANT DE LA SIBIL LA – CATALUNYA
XIIIème siècle, en Catalogne… Apaisement et belles voix dont Josep… Très bon d… -
Bonjour! 1 600 000 visiteurs!
Chers @mis et bloggeurs, Quelle joie de voir que mon blog continue d’être lu avec de… -
The DO – Miracles!
Un peu de musique.. Une chanson qui m’accompagne lorsque je vais à la piscine! Magni… -
SEP – COURAGE…. reprise des mots pour adoucir mes maux… NOUVELLES
Chers bloggeurs et @mis, ce samedi 27 avril est très difficile… j’ai actuellem… -
Sclérose en Plaques – Nouvelles
Bonsoir depuis mon chez moi, où je vais reprendre le fil de mes écritures Cela fera bientô… -
Mel de retour sur son blog!
Chers @mis, me voici de retour sur le net… j’ai tant et tant de choses à écrir…
Charger d'autres articles liés
-
SCLEROSE EN PLAQUES – 14 ANS
14 ans de SEP ! Je suis en pleine adolescence! Joyeux non anniversaire Mel … -
-
Poussée SEP – Lésions cérébrales
« Pom-Pom-Pom-Poooommmmm »! Une nouvelle poussée est arrivée. 2 lési… -
Réeducation Semaine 3 – Sensations et inquiétudes
Cher tous, Cette 3ème semaine est marquée par de nouvelles habitudes de vie. Je prends con… -
Adelaïde Ferrière – Percussionniste
Un coup de coeur : ADELAÏDE FERRIERE! Ecoutez et aimez… Piazzolla serait heureux! Qu… -
VOUS SOUHAITEZ LAISSER UN COMMENTAIRE???
HELLO A TUTTI! VOUS SOUHAITEZ LAISSEZ UN COMMENTAIRE? Rien de plus simple : vous laissez d… -
Réeducation Semaine 2 – Ecoute et exercices
Bonjour chers lecteurs, Je suis heureuse de vous écrire en ce mercredi matin, jour de repo… -
BABA YETU – Stellenbosch University Choir
Un peu de « BABA YETU » par le choeur Stellenbosch University Choir … -
TAXI CONVENTIONNE – ALPHA TAXI – COUP DE GUEULE
Bonjour @ tous, hier matin j’ai vécu un véritable enfer avec ma demande de taxi conv… -
Rééducation Semaine 1 – Force et Emotion
Chers bloggeurs et lecteurs(trices), Me voici en fin de semaine 1 pour la rééducationR… -
Bonjour! Mel le retour!
Bonjour chers amis et bloggeurs.. ou inconnu du net! Me revoici sur le blog car j’ai… -
-
Bertrand Belin et Barbara Carlotti – « LENTEMENT »
Cure de détox de l’âme. « Blanc comme un os… le temps est si doux&n… -
5ème traitement SEP à venir
Chers @mis et bloggeurs, une nouvelle page se tourne… la SEP s’éveille et mon … -
CONFINEMENT – NOUVELLES
Bonjour chers @mis, bloggeurs, @nonymes d’un jour… Vous devez vous demander : … -
12 ans de Sclérose en Plaques – Nouvelles
Chers bloggeurs, @nonymes d’un simple clic, chanteurs… 12 ans de vie avec ma c… -
-
Bonjour de Mel – SEP et soins – Grève
Chers @mis et bloggeurs, me revoici de temps en temps sur mon blog. Je prends le plaisir … -
-
EL CANT DE LA SIBIL LA – CATALUNYA
XIIIème siècle, en Catalogne… Apaisement et belles voix dont Josep… Très bon d… -
Bonjour! 1 600 000 visiteurs!
Chers @mis et bloggeurs, Quelle joie de voir que mon blog continue d’être lu avec de… -
The DO – Miracles!
Un peu de musique.. Une chanson qui m’accompagne lorsque je vais à la piscine! Magni… -
SEP – COURAGE…. reprise des mots pour adoucir mes maux… NOUVELLES
Chers bloggeurs et @mis, ce samedi 27 avril est très difficile… j’ai actuellem… -
Sclérose en Plaques – Nouvelles
Bonsoir depuis mon chez moi, où je vais reprendre le fil de mes écritures Cela fera bientô… -
Mel de retour sur son blog!
Chers @mis, me voici de retour sur le net… j’ai tant et tant de choses à écrir…
Charger d'autres écrits par Mel
-
SCLEROSE EN PLAQUES – 14 ANS
14 ans de SEP ! Je suis en pleine adolescence! Joyeux non anniversaire Mel … -
-
Poussée SEP – Lésions cérébrales
« Pom-Pom-Pom-Poooommmmm »! Une nouvelle poussée est arrivée. 2 lési… -
Réeducation Semaine 3 – Sensations et inquiétudes
Cher tous, Cette 3ème semaine est marquée par de nouvelles habitudes de vie. Je prends con… -
Adelaïde Ferrière – Percussionniste
Un coup de coeur : ADELAÏDE FERRIERE! Ecoutez et aimez… Piazzolla serait heureux! Qu… -
VOUS SOUHAITEZ LAISSER UN COMMENTAIRE???
HELLO A TUTTI! VOUS SOUHAITEZ LAISSEZ UN COMMENTAIRE? Rien de plus simple : vous laissez d… -
Réeducation Semaine 2 – Ecoute et exercices
Bonjour chers lecteurs, Je suis heureuse de vous écrire en ce mercredi matin, jour de repo… -
BABA YETU – Stellenbosch University Choir
Un peu de « BABA YETU » par le choeur Stellenbosch University Choir … -
TAXI CONVENTIONNE – ALPHA TAXI – COUP DE GUEULE
Bonjour @ tous, hier matin j’ai vécu un véritable enfer avec ma demande de taxi conv… -
Rééducation Semaine 1 – Force et Emotion
Chers bloggeurs et lecteurs(trices), Me voici en fin de semaine 1 pour la rééducationR… -
Bonjour! Mel le retour!
Bonjour chers amis et bloggeurs.. ou inconnu du net! Me revoici sur le blog car j’ai… -
5ème traitement SEP à venir
Chers @mis et bloggeurs, une nouvelle page se tourne… la SEP s’éveille et mon … -
CONFINEMENT – NOUVELLES
Bonjour chers @mis, bloggeurs, @nonymes d’un jour… Vous devez vous demander : … -
12 ans de Sclérose en Plaques – Nouvelles
Chers bloggeurs, @nonymes d’un simple clic, chanteurs… 12 ans de vie avec ma c… -
-
Bonjour de Mel – SEP et soins – Grève
Chers @mis et bloggeurs, me revoici de temps en temps sur mon blog. Je prends le plaisir … -
-
EL CANT DE LA SIBIL LA – CATALUNYA
XIIIème siècle, en Catalogne… Apaisement et belles voix dont Josep… Très bon d… -
Bonjour! 1 600 000 visiteurs!
Chers @mis et bloggeurs, Quelle joie de voir que mon blog continue d’être lu avec de… -
The DO – Miracles!
Un peu de musique.. Une chanson qui m’accompagne lorsque je vais à la piscine! Magni… -
SEP – COURAGE…. reprise des mots pour adoucir mes maux… NOUVELLES
Chers bloggeurs et @mis, ce samedi 27 avril est très difficile… j’ai actuellem… -
Sclérose en Plaques – Nouvelles
Bonsoir depuis mon chez moi, où je vais reprendre le fil de mes écritures Cela fera bientô… -
Mel de retour sur son blog!
Chers @mis, me voici de retour sur le net… j’ai tant et tant de choses à écrir… -
ALL YOU NEED IS LOVE – ANGEL CITY CHOIR
ALL YOU NEED IS LOVE !! Si j’avais la possibilité de traverser l’océan j&rsquo… -
CANICULE et SEP
Il fait chaud.. très chaud! Je pense à vous et même si je ne vous écris que très rarement,…
Charger d'autres écrits dans Tous les articles
Un commentaire
Consulter aussi
Boutons de chaleur – CANICULE
Cher tous, j’ai une poussée de boutons de chaleur aux doigts à cause de la chaleur&#…
Clemence
08/04/2009 à 17 h 07 min
C’est comme pour les recettes de crèpes , il y a autant de solutions que de cuisinières !
Ne pas rester au lit à s’énerver surtout , il est préférable de se lever et …. revenir plus tard dans un lit frais … une autre solution , c’est d’ouvrir un bouquin …
Ma prof de sophro nous incite à mettre du bleu dans notre chambre : drap , coussin , tableau , peu importe !
Sur ce , je souhaite que la nuit prochaine te soit bonne et réparatrice !! bisessssss