LIVRE D’OR

Posté par Mel le 9 octobre 2009

BIENVENUE @ VOUS

MEL BLOG

Avec une maladie, on peut vivre !

La Sclérose en plaques n’est pas une fatalité. Ensemble on peut s‘aider!

S’accepter soi-même, vivre au jour le jour, diffuser des informations sur cette maladie, et connaître/comprendre les démarches administratives.

 Découvrez mon quotidien : je parle bien sûr de ma maladie mais aussi de la vie de tous les jours avec humour, douleurs, en ajoutant mes passions cinématographiques, sportives, publicitaires et musicales.

L’espérance et l’amitié sont les meilleurs armes contre la sclérose en plaques, même si ce n’est pas toujours facile.

Myelitetmoi est un combat de tous les jours que je partage avec vous!

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Les gifs animés, dessins et vidéos sont trouvés sur Google et Youtube/Dailymotion

Pour les articles et choses diverses et variées : je scanne en indiquant le nom du journal et dès que possible je demande une autorisation !

  :-) Pour le Header de mon blog, j’ai obtenu leur autorisation !! :-)

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grumeau

La maman Grumeau (dessins sur mon blog) est dessinée par Nathalie Jomard

;-) Je lui ai demandé son autorisation! ;-)

Toutes les oeuvres présentes sur ce site appartiennent exclusivement à l’auteur (sauf mention contraire) aux termes des articles L 111-1 et L112-1 du code de la Propriété Intellectuelle.

Toute reproduction, diffusion publique, usage commercial sont par conséquent interdits sans autorisation du titulaire des droits.

©Nathalie Jomard / NJ

Illustration Nathalie Jomard  http://grumeautique.blogspot.com

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LEVOTHYROX – TEMOIGNAGE ELO – COMBAT

Posté par Mel le 10 décembre 2017

Chers amis,

je vous présente mon amie Elo que je connais depuis… + de 20 ans!
Une copine de Lycée où l’on faisait la java.. On se lâchait et pour mes 20 ans Elo avait préparé un repas d’enfer :)

Elo témoigne fortement sur le LEVOTHYROX.

levothyrox

Je vous laisse le soin de l’écouter et PARTAGER!

Elle lutte, se bat et milite.

Merci pour elle et pour tous les Malades.

Je t’aim’ fort ma copinette. Tu es courageuse. J’espère te revoir prochainement.

;-) Mel

Micro laisser parole blog temoignage

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BARBARA – HOMMAGE

Posté par Mel le 19 novembre 2017

20 ans que Barbara nous a quitté…

Actuellement nous entendons une belle série d’hommages pour cette grande Dame Brune à travers témoignages, chansons, films et expositions.

Je transmets mon hommage pour cette femme si généreuse et vivante avec son piano, sa voix et son sourire…

Barbara

Elle militait contre le SIDA, prenait soin également des prisonnières et leur témoignait de sa tendresse.

Elle aimait son public et donnait de tout son être….

Voici 3 vidéos que nous voyons assez peu.
Écoutez, regardez et PARTAGEZ…!! Elle chantait dans les prisons, elle ne se pavanait pas.. elle chantait comme une femme qui chante!

N’oublions pas que son grand AMOUR venait tout simplement de NOUS!

Des bises @ tous et MERCI BARBARA!

;-) Mel

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PUBLICITÉ – KENZO

Posté par Mel le 19 novembre 2017

Publicité musicale : FLOWER by KENZO!

Reconnaissez-vous la formidable B.O?

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Il s’agit évidemment de DEEP Purple « Child in time » !!

J’adooooooreeeee tout simplement… Une magie vocale, harmonique et instrumentale!

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Bonne écoute et VIVE LA MUSIQUE!

;-) Mel

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BONJOUR DE MEL – LE RETOUR !!

Posté par Mel le 19 novembre 2017

Bonjour Chers amis!

J’avais mis en jachère mon blog car j’étais pris de cours…

Je vais bien, je vous rassure, mais j’avais besoin de faire une pause pour retrouver une énergie personnelle et ma foi bien passionnante!

J’ai reçu des messages qui se demandaient pourquoi cette absence??

pourquoi quoi exclamation point interrogation

La SEP m’enquiquine invisiblement, mais je suis motivée par ma passion musicale et mon envie de continuer de travailler.

J’ai toujours mon travail professionnel avec des Aléas et difficultés (bcp bcp de taf. Surcharge, 2 postes non remplacés).. c’est dur pour tenir le cap avec la SEP), mais mon service tient le coup grâce à une belle chaleur humaine.

Je me remets également de 2 décès « surprise ».. c’est dur à vivre, mais c’est la vie également.

courage allez espoir

Mais face à ces zones d’ombres nait une VOIE, une JOIE d’enseigner le Chant qui me prend du bon temps.

J’ai eu la joie d’être intervenante pour le congrès ARSEP sur la VOX-THERAPIE en 2017.

J’ai présenté mon travail et j’ai transmis un peu de mon bien-être pour les patients et aidants pour la SEP!

J’ai acquis et construit de nouvelles expériences dans ce domaine avec des rencontres de « grandes personnes »… des Maîtres de choeur…

Mel ARSEP EN-VOIX CHANT SEPMel 4.001

Avec le plus d’apaisement possible je me suis restructurée et j’ecoute mon corps.

J’ai donc décidé pour apaiser mes douleurs à aller à la piscine (le tir à l’arc est bel et bien terminé cause fatigue SEP).

1 fois/ par semaine pour 20/25 minutes.

La 1er mois fut extrêmement difficile : fatigue qui se cumule après cet effort.

Je n’ai jamais osé y retourner depuis presque 10 ans (cause SEP).
Peur de glisser, de se sentir mal à l’aise avec ma canne…

Ne pouvant plus pratiquer d’autre sport que la Natation (j’enchaine des difficultés musculaires), c‘était ma dernière CHANCE pour soulager mes douleurs internes.

- spasticité aux pieds et mains, tendinites épaule droite, déficit sensitif jambe droite -

mal de dos douleurs aie osteopathe

Ma piscine est accessible aux personnes handicapées. Ils ont un vestiaire femme handicap. Je peux ainsi PRENDRE LE TEMPS pour me préparer et vais au bassin avec ma canne.

Les maitres-nageurs commencent à me connaître et on un oeil sur moi.

Je suis sécurisée et c’est bien ainsi.

Natation sep Mel

Ayant des tendinites à répétition aux épaules, j’utilise des gants palmés et des chaussettes de piscine anti-dérapantes.

LOOK D’ENFER!

Je n’ai aucune verrue et surtout je ne me fais plus mal sur le couloir plastique (je ne nage pas droit). je me faisais des bleus de « malade » TERMINÉ!

chaussettes piscine gants mains piscine

Je vous rassure, mon planning n’est pas surchargé. Je gère très bien mon affaire et me laisse obligatoirement 2 longues soirées à la maison.

Après la séquence piscine, je file direct au lit!

Je remercie mes kinés, mon orthophoniste, ostéopathe, médécins spécialistes qui m’encouragent et me donnent régulièrement des soins le matin avant d’aller au travail.

PRENONS SOIN DE NOUS ET ÉCOUTONS NOTRE CORPS.

Je suis de retour sur le net, avec vous.

Ne vous inquiétez pas, je vais bien et me soigne le mieux possible.

Des bises de coeur.

;-) Mel

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PETITES VOIX – FRANCIS POULENC – IMPRO MEL

Posté par Mel le 29 juillet 2017

UN PEU DE DOUCEUR….!

« Qui es-tu » et « La Petite famille sage » -  Petites Voix de Francis Poulenc.

Un souvenir du haut de mes 14 ans au Conservatoire en Maitrise!

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J’espère que vous vous passez un très bel été.

je vous adresse mes pensées musicales!

A tout bientôt et bon week-end!

;-) Mel

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BLOG 9 ANS !

Posté par Mel le 29 juillet 2017

Cher tous,

9 ans que je vous conte mes histoires !

 Un joyeux Non-Anniversaire @ tous!!!

J’écris un peu moins car ma voie musicale m’amène à transmettre ma passion choralistique et posturale auprès de mes élèves (j’enseigne et suis autotentrpreneur).

Cependant je continue dès que possible à vous écrire, car vous m’aidez à tenir le cap et à surtout à témoigner…

Mel blog

Que ferais-je et comment serais-je sans vous?

Tant de bloggeurs et amis continuent de me soutenir.

Entre douleurs, joie, soins, musique, il y a toujours un créneau pour vous.

J’ai une pensée pour ceux et celles qui ont abandonné leur blog SEP.

Il y a des personnes qui me manquent, et d’autres qui se découvrent… par des petites étoiles filantes.

CITATIONS AMIS

Chaque commentaire est une petite étincelle de vie.

N’oublions pas que LE JOUR SE LÈVE ENCORE!

Bises étoilées cher amis.

Je reste dans le monde de l’enfance en publiant cet extrait d’Alice au Pays des Merveilles!

Oui la vie est détonante et étonnante.. ALORS BON ANNIVERSAIRE!

;-) Mel

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TENDINITE NEVRALGIQUE EPAULES

Posté par Mel le 1 juillet 2017

CHERS AMIS,

J’EN RAS LES CASQUETTES, RAS LE BOL, RAS LE C***, RAS DE RAS…. !!!

J’ai une TENDINITE NÉVRALGIQUE DE L’ÉPAULE!

Mon Dieu que c’est dur!

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Qu’ai-je donc fait pour subir autant de choses?

JUMELLES VUE VISION OEIL EPAULE

Je ne bricole pas, je n’ai pas fait de sport (depuis 2 ans c’est fini)….

ON ME PARLE DU PORT DE CANNE … CONSÉQUENCE DE LA SEP.

Je vieillis déjà :) :) C’EST GÉNIAAAAAAL.

Mes kinés font le maximum pour me soigner (ultrasons) et j’utilise des huiles essentielles pour m’aider à tenir le coup :

 

huiles-essentielles-slide

 

  • 3 à 5 gouttes d’huiles essentielles de GAULTERIE  COUCHÉE avec 10 gouttes de MACADAMIA (huile végétale) sur l’épaule droite (celle qui me fait tant souffrir),
  • 2 gouttes d’huiles essentielles de LAVANDE ABRIAL avec 8 gouttes de MACADAMIA sur l’épaule droite (pour l’aider à de décontracter),
  • 2 gélules matin et soir d’HARPAGOPHYTUM (Phythothérapie) spécialement pour les tendinites.

 

j’arrive à mieux gérer les douleurs… car la GAULTERIE est un anti-inflammatoire et elle chauffe!!!

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J’ai obtenu ces information d’huiles par mes kinés et préparatrice pharmacienne…

Je me masse 2 à 3 fois par jour.

(ATTENTION : BIEN RESPECTER LES DOSAGES!)

Je pense que ces conseils m’aident beaucoup, et cela fait du bien de prendre soin de notre corps.

Je dois me reposer encore et encore et puis faut prendre des cachetons au surplus pour gérer ces douleurs.

PRENDRE SOIN DE SOI RELAX ZEN REPOS

MAUDITE TENDINITE NÉVRALGIQUE!!

Elle m’oblige à rester souvent au lit, et surtout je dois annuler des rv cause fatigue.

Je vous embrasse fort.

COMBAT.. NE LÂCHONS PAS.

ALLEZ JE VAIS M’EN SORTIR!!

:-) Mel

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ALEX BEAUPAIN ET CAMELIA

Posté par Mel le 27 juin 2017

« AVANT LA HAINE »

SUPERBE CHANSON!

Prochainement j’irai les écouter à la Philarmonie!

« On ne se débarasse pas de moi comme ça.. » :)

Bon visionnage!

BRAVO A CETTE GÉNÉRATION QUI EST LA MIENNE…

;-) Mel

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TENDINITE EPAULE ET FAUTEUIL

Posté par Mel le 27 juin 2017

Lorsque les douleurs reviennent à l’épaule…

Coucou chers @mis,

Cela fait plus d’1 an et demi que je souffre de mon épaule droite

@près la capsulite, une lésion, voici la TENDINITE.

 Le retour de SUPERMAL!

supermal douleurs douleur sep epaule

Certes une tendinite ce n’est rien, mais avec tous les antécédents sur cette épaule, je me demande parfois si un jour je guérirai.

J’ai des soins kiné et acupuncture pour soulager ces douleurs qui m’handicapent.

Je vous avoue en avoir un peu MARRE, mais comme disent certaines personnes, il faut rester ZEN.

« ZEN soyons ZEN » chantait Zazie.

Houummmmm…

2 fois par jour je masse mon épaule avec de l’huile essentielle de GAULTHERIE avec une huile végétale (conseillée par ma kiné – huile spéciale pour les tendinites – 3 à 5 gouttes).

J’ai déjà un faiblesse SEP sur ce bras … alors DOUBLE EFFET KISS-COOL.

Allez courage..

Grenouille zen

Étant droitière , ce n’est pas facile de faire les tâches quotidiennes

Je privilégie les vêtements simples et chaussures sans lacets…

Et bientôt j’envisage de m’acheter un moteur électrique pour mon fauteuil roulant manuel.

Certainement vous déclarez :

« OH MAIS POURQUOI TU MARCHES??? »

Oui je marche, mais en cas de fatigue majorée ou long déplacement à faire, comment je fais pour rouler mon fauteuil avec mon épaule abîmée?

J’envisageais d’aller à la NUIT DE L’ACCESSIBILITÉ (LE VENDREDI 30 JUIN) MAIS J’Y RENONCE… JE NE PEUX PAS M’Y RENDRE…

@lors… chers amis,

je vous propose de prendre soin de votre corps,

massez vos épaules,

@imez vos mollets.

Je vous embrasse et COMBAT. :-) Mel

jaccede.com handicap fauteuil aide soutien

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CANICULE – CRYOVEST !

Posté par Mel le 25 juin 2017

Chers amis,

La France a vécu un épisode caniculaire!!!

Au vu des difficultés neurologiques aggravant la SEP (Syndrôme Uthoff), j’ai acheté une veste réfrigérante conçue spécialement pour les personnes effectuant un travail harassant en pleine chaleur/sportifs/mais également pour les personnes trèèès fragiles!

Me voici CRYONISÉE! Je l’ai testé pendant la semaine CANICULAIRE!

C’est une Société Française (et de surcroit BRETONNE) qui l’a conçu!

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C’est de la CRYOTHERAPIE qui te permet de continuer de travailler et de rester DEBOUT!

Les sachets se mettent au CONGÉLATEUR (attention: au Freezer cela ne marche pas!!) pendant 3-4 heures.

La SOCIÉTÉ donne des recharges.

Tu peux « les faire tourner » dans la journée et ainsi rester au frais (20 dégrés), par intervalle de 2h30-3h.

J’ai longuement réfléchi pour me l’acheter  car le prix est excessif… mais LA SANTÉ EN PREM’S!

JE VOUS INVITE À CONTACTER LA SOCIÉTÉ AVANT DE COMMANDER!

Il faut prendre une taille au dessus (Voir la taille de votre poitrine).

cryoveste SEP Froid

Marre de faire des malaises, de devoir me ventiler en urgence dans le couloir au travail, de devoir quitter mon siège ou mon activité pour m’aérer.

STOP LA SEP.. FICHE-MOI LA PAIX!

j’ai économisé pour me l’obtenir (aucune aide financière), mais je suis COMBLÉE.

STOP ATTENTION ARRET

Pour faciliter le transport des poches, je vous invite à utiliser le sachet des pochettes zip de la société et de la mettre dans un dossier cartonné… et zou dans votre sac à dos.

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Le poids de la veste est de 2 kilos avec les pochettes, mais je vous assure que l’on ne sent pas le poids grâce au SANGLES!

Excusez-moi, la sangle de droite sur la photo n’est pas parallèle :)

Le froid s’installe petit à petit jusque dans les muscles.

Lorsque vous retirez la veste, aucun risque d’HYPETHERMIE… VOTRE TEMPÉRATURE REMONTE EN DOUCEUR!

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LA VESTE EST LAVABLE EN MACHINE À 40°C (pensez à enlever les sangles .. mais rien de grave).

http://www.cryoinnov.com/

5% des ventes sont reversées au PROFIT DE LA RECHERCHE SUR LA SCLÉROSE EN PLAQUES !

Et ce que j’aime dans cette VESTE BOLÉRO : c’est la pochette située au COU!

It’s so GOOOOOOODDDD!

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**ET UNE DERNIÈRE CHOSE À VOUS DIRE **

Je ne travaille pas pour la Société INNOV’.

Je suis LIBRE de commenter cet article.

Cet achat est strictement personnel, sans but COMMERCIAL!

Grâce à CE BOLÉRO je reste DEBOUT et au travail on m’appelle MISS CRYO!

« Libérée, Délivrée…. « 

Si vous avez des questions, commentez mon article et faites-le partager !

Cette veste peut vous aider à MIEUX VIVRE.

Des bises fraîches et rassurantes,

;-) Mel

FROZEN CRYOGENIE SEP SANTE CHALEUR FROID FRAIS

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APPEL DU 18 JUIN 1940

Posté par Mel le 18 juin 2017

En ce 18 juin 2017,

je vous lance l’appel de la Résistance à la Vie! 

RÉSISTANCE c’est la voix de l’homme qui PARLE , qui se BAT pour l’homme ! 

Ensemble on avance

Avec vous je souris

Le Combat continue!

Bises de ;-) Mel

ps : j’ai ce carton scotché dans ma salle de bains. Je la garde tout au long de mes jours.

Appel du 18 juin

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SPAMS BLOG!

Posté par Mel le 14 juin 2017

Ils viennent en troupeaux,

ces personnes cachés par des publicités, même si leurs commentaires sont sympathiques : 

« Bravo pour votre article »

« Super ! »

« Sympathique »

….. 

ces « champêtres amusements » sont des loups qui nous sourient gaiement!

Je ne suis pas fan de NIKE, PHARMACIE, MÉDECINE naturelle…

Je préfère la nature, et brouter mon herbe fraîche dans la prairie!!

@lors chers spammeurs, je n’accepte pas vos commentaires !

Et je vous invite à aller brouter ailleurs que sur mon terrain!

NON BÊÊÊÊÊÊEÊÊEEEEEEEEE!!!

;-) Mel

mouton

 

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MERCI BLOG!

Posté par Mel le 11 juin 2017

Chers amis, famille, bloggueurs et @nonymes d’un simple CLIC!

Vous êtes très nombreux à me lire,

et vous m’avez laissé 5968 commentaires depuis la création du blog!

VOUS ÊTES DES LIBELLULES !

blog merci libellule super chouette

je suis touchée par vos mots, votre soutien.

Je m’aperçois au fils des mois et des années que mon COURAGE vous EN-COURAGE!

Le courage ne se gagne pas, il se vit et nous réjouit!

OUI nous sommes présents,

OUI nous sommes toute OUÏE

Alors MERCI!

Avec Rosemary, on ne peut que chanter « duerme.. duerme »

Bises de coeur !!

;-) Mel

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DES NOUVELLES !! JE VAIS MIEUX! BCP MIEUX!

Posté par Mel le 7 juin 2017

Chers amis, bloggueurs, inconnus d’un clic par ici par là…

JE VAIS MIEUX!

Oui je vous assure que je m’en suis sortie!

La neurologue de l’Hôpital avait raison :  je souffrais d’une aggravation et non d’un poussée de SEP.

Le BACLOFÈNE a fait son travail : les douleurs se sont estompées et surtout je remarche!!

QUEL BONHEUR!

Cette joie qui m’habite et que j’ai envie de l’étreindre, ce regard posé tous les matins en regardant la lumière….

….oui je suis là et je suis encore DEBOUT!

émue joie émotion pleurs bonheur

Hier je suis retournée au travail et j’ai eu un accueil chaleureux.

La vie est étonnante et détonante.

Je n’oublierai jamais ces jours pénibles, fragiles… dans cette pénombre il y avait des rencontres entre SDF, la rue Joubert, et visites d’amis.

J’ai eu la neurologue au téléphone.  GRAND MERCI DOCTEUR!

Grumeau youpi joie bonheur yes

Je fais très attention à la marche. Je ralentis mes pas, respire avec mon corps et ne me presse pas au travail.

Mes collègues me laissent reprendre mon travail tranquillement.

…. et puis je vous avoue que j’ai bien dormi cette nuit…!

ENFIN une nuit APAISANTE

J’ai le sourire aux lèvres, et je vous embrasse très fort.

;-) Mel

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TEMOIGNAGE DE FLORIAN – MS DAY – SCLEROSE EN PLAQUES

Posté par Mel le 31 mai 2017

Chers amis,

Florian m’a contacté ce matin via mon compte Twitter pour me filer son témoignage qui connait un certain succès!

Je suis contente pour toi mon grand!

Nous avons une passion commune : LE CHANT CHORAL!

Il est également chef de choeur!!

LA VIE EST BELLE!

victoire musique

Voici sa vidéo de coeur pour la Journée Mondiale de la SEP.

Qui sait un jour nous nous connaitrons en chair et en os!

Je t’embrasse Florian!

Garde cette énergie communicative!

;-) Mel

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